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标题:揭秘200千卡:热量、消耗与身体影响内容:摘要:200千卡是多少?让我们从不同角度一探究竟。一、200千卡的食物热量200千卡大约相当于一个普通餐食的热量摄入量,比如一碗米饭搭配一份肉类和蔬菜。这样...