标题建议修改为：“如何挽回因伤害而离去的女友？”

内容方面，我为你进行了润色：

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当我们的行为伤害了女友，导致她选择了离开，这无疑给我们带来了深深的痛苦和反思。但面对这样的局面，我们首先要明确的是，伤害是分手的根源，也是挽回的关键所在。

面对分手，我们首先需要做的是接受事实，尊重对方的选择。只有这样，我们才能从混乱和痛苦中冷静下来，开始考虑如何挽回。

伤害可能是由单一的事件造成的，如出轨、家暴、欺骗等；也可能是由多次的忽视、冷暴力等累积而成的。不论哪种原因，我们都需要深刻反思，找出问题的根源。

我们要明白，对方选择离开是因为我们伤害了她，让她失去了信任和安全感。但只要我们真心实意地改正错误，用实际行动去弥补，就有可能重新赢得她的心。

在挽回的过程中，我们不要急于求成，不要给对方带来压力。我们要以朋友的身份与她保持联系，让她看到我们的改变和成长。随着时间的推移，她会重新评估我们的关系，重新考虑是否要回到我们身边。

我们要明白，伤害是挽回的障碍，但也是成长的机会。只要我们真心实意地去改变，用实际行动去弥补，就有可能重新赢得她的心。而这一切，都需要我们耐心、真诚和努力。

希望每一个受到伤害的人都能找到属于自己的幸福。愿我们都能从伤害中汲取教训，从痛苦中汲取力量，最终找到属于自己的幸福。

祝好~