标题：揭示回避型依恋人格：其症状与影响

内容：

在成人社会中，回避型依恋人格的影响广泛存在。你是否曾经与某人亲近，却在其试图建立深层次关系时，感到对方逐渐退缩？你是否曾目睹一个小孩向你展示无条件的爱，而另一个小孩却与你保持疏离？你的父母是否以“独立”或“分离”为爱的象征？本文将深入探讨回避型依恋人格的症状。

图：回避型依恋人格的特征

我们中的许多人都在与依恋风格进行斗争，渴望在合适的时机与他人建立亲密而充满爱的关系。即使是小孩也会通过尝试和错误来学会如何爱自己的父母。一旦我们了解了我们所爱的人，我们就会建立起正常的依恋关系，这有助于我们沟通需求。

例如，一个儿子知道，当他画妈妈的照片时，妈妈会为他做最喜欢的晚餐。健康的关系是相互的，我们需要理解为什么关系是健康和发展的。通常，我们不必担心被抛弃、拒绝或无缘无故地失去。健康的关系是稳定的，因为关系中的每个人都了解彼此的边界、需求、欲望、弱点甚至优势。

然而，可悲的是，有些人患有回避型依恋人格障碍，他们发现很难建立有界限的健康关系。患有这种症状的人会表达自己内心深处的不信任，也会产生不信任的情绪。回避型人格通常会接近他们所爱或关心的人，然后摆脱恐惧。

图：回避型依恋人格的特征

他们自我或自我意识几乎是很脆弱的。许多人孤独或孤立，回避型人格的人害怕进入关系或维持他们已经拥有的人。似乎回避型的性格和我们遇到的每一段关系都在“他爱我，他不爱我”的游戏中。有些人把回避型人格称为“害羞”或“胆小”，但性格特征远不止害羞。

许多回避型人格障碍的人生活在一个幻想的世界里，这使他们感觉到与世界的情感联系。例如，一个有回避特征的女人可能会幻想她的老板成为自己丈夫。回避型人格似乎渴望情感和接受，但不知道如何充分体验或获得情感。

因此，回避型依恋人格障碍的症状包括，因为害怕批评、拒绝或缺乏感觉而避免与他人接触。例如，有些人逃避工作或上班，因为他们厌倦了同事嘲笑自己的错误。不愿意参与人际关系，除非他们被明确认可或喜欢。专注于被拒绝、失去或嘲笑，集中注意力是个问题。

图：回避型依恋人格的特征

对于心理医生来说，区分社交焦虑症和回避型人格特征是非常重要的。换言之，社交焦虑症患者也可能是孤立的、害羞的。当你感到、经历或假设被拒绝时，很容易受到伤害。对于回避性格来说，控制害怕与他人交往是非常重要的事情。例如，学生在课堂上不敢举手提问，害怕遭到嘲笑。因此，许多人在社交能力和适应能力方面都很困难。

图：回避型依恋人格的特征

希望以上内容和标题能更好地帮助您了解回避型依恋人格。